FX取引時間は？｜世界3大市場の特徴とおすすめの狙い方
「FXは24時間できる」と聞いても、いつ取引すればいいのか迷う初心者は多いです。時間帯によって値動きの特徴が異なるため、自分のライフスタイルに合う時間帯を選ぶことが大切です。
1. 世界3大市場の時間帯（日本時間）
- 東京時間（9〜15時）： 値動きは比較的落ち着き、レンジになりやすい。
- ロンドン時間（16〜24時）： 取引量が増えトレンドが出やすい。
- ニューヨーク時間（22〜翌6時）： 指標発表で急変しやすい。
✅ ポイント：
東京＝落ち着き／ロンドン＝トレンド／NY＝指標と急変動。
東京＝落ち着き／ロンドン＝トレンド／NY＝指標と急変動。
2. 一番動くのは「重複時間」
特にロンドンとNYの重複時間（22時〜1時）は取引量が集中し、値動きが大きくなりやすい時間帯です。デイトレやスキャルの練習に最適といえます。
✅ 具体例：仕事終わりに取引する場合
- 22時前後：値動きが活発。トレンドフォロー向き。
- 経済指標発表の日は、発表前後はロットを減らす。
- 時間が限られている場合はスキャルピングより検証重視。
3. 初心者がやりがちな失敗
❌ 深夜に無理して参入し、寝不足で判断を誤るケース。
→ 無理なく「生活リズムに合う時間」を優先することが重要です。
→ 無理なく「生活リズムに合う時間」を優先することが重要です。
4. よくある質問
Q. 日本人はどの時間帯が多い？
仕事後の22〜24時が最も多く、ロンドンNY重複時間と重なるため効率的です。
Q. 朝しか取引できないけど大丈夫？
東京時間はレンジが多いため、ブレイク狙いより「検証・練習」に使うと良いです。
Q. 指標発表はどう避ければいい？
発表前後はロットを減らすか見送り。スプレッド拡大や急変動が起きやすいからです。
5. まとめ
FXは「いつでもできる」投資ですが、時間帯によって値動きのクセがあります。
東京＝落ち着き／ロンドン＝トレンド／NY＝急変動。
特にロンドン〜NYの重複時間は初心者にもおすすめの学び時間です。
無理なく続けられる時間に取引を習慣化することが、成功への近道です。
